Tidigare skrev jag ett inlägg om att motivationen var borta men tack vare att en vän hakade på blev det iallafall en kvällspromenad. En promenad på hela 9,75 km, en promenad jag aldrig drömde om att ens komma ut på idag men jag gjorde det. Just nu sitter jag och njuter av mitt isvatten som är så otroligt gott efter 1 timme 50 minuters rörelse.

Jag kände inte heller av tån en enda gång tack vare bra plåster. Ikväll när jag går och lägger mig kan jag känna mig nöjd över min insatts för mig själv och min kropp, men jag vill också tacka min väninna som följde med mig och superplåstret som fungerade för min lilltå.

Nu ska jag njuta en liten stund till av mitt vatten innan jag hoppar in i duschen för att sen krypa ner i en renbäddad säng. God natt till er från mig.

//Therese

Jag känner mig inte alls motiverad till någon som helst kvällsmotion idag. Jag vet inte var mitt "röra mig" - sug har tagit vägen och inte heller blev det bättre när min promenadvän tackade nej till det idag. När jag fick det beskedet började jag fundera om jag skulle ta mig samma tur på cykeln som jag gjorde igår men jag har inte riktigt lust till det heller. Då beslutade jag mig för att göra en föfrågan hos en annan vännina om hon var sugen på en promenad, egentligen hoppades jag väl någonstans att hon skulle tacka nej, men som tur var sa hon ja, vilket betyder att jag måste ta tag i min kvällsmotion oavsett om jag vill eller inte för nu har jag ju frågat. Det kanske var det som var meningen egentligen just för att jag skulle få en "liten spark" på vägen. Jag hoppas nu att jag efter promenaden kommer att känna mig nöjd över det jag gjort och att jag tycker att det är skönt så att jag hittar tillbaka till mitt "röra mig"-sug.

Någon som läser eller följer min blogg som har några tips på hur man gör när man känner att motivationen inte finns där??

//Therese 

Igår blev det en liten cykeltur på kvällen sen var jag helt slut så jag slängde mig framför tvn för att sedan hoppa i säng, därför blev det inget mer skrivet igår.

Idag har dagen bara rullat på då jag har städat och grejat därför har jag inte hunnit blogga något idag.

När golvet torkat så att man kan gå utan risk för att halka så är det dags att börja med middagen och idag blir det hemmagjord pizza. Kanske ni tycker att vi äter hemmagjord pizza ofta men så är inte fallet men jag gör hellre en pizzakväll denna vecka eftersom jag har jäst kvar sen förra veckan och jag gillar inte att slänga grejer. Så för min del blir det en pizza med svamp, lök, tomat, paprika, kronärtskockar, oliver och ost. Till resten av familjen slänger jag på lite skinka, kanske ananas om jag har. Vi får se för jag tror inte "grönsakspizzan" blir så poppis.

För övrigt så känns det ganska okej. Lilltån börjar läka och bilproblemen ska vara fixade, dock känns det lite märkligt i kroppen då jag får en känsla av att inget händer och att jag står still viktmässigt. Dock kan man ju göra det så det är inget konstigt och jag har egentligen ingen aning då jag inte vägt mig utan det är bara en känsla som gnager lite, men som sagt det ska jag försöka lägga åt sidan och ta det på måndag när jag faktiskt ser om jag gått ner eller inte.

Ha en fortsatt röd torsdag!

//Therese