Idag är det redan torsdag och jag känner att jag inte riktigt vet vart denna vecka har tagit vägen. Den har flytit på trots seg- och trötthet. Jag känner mig fortfarande ganska trött men det är ännu inget som har brutit ut så jag är osäker på om det är något sådant, kan också vara att kommande "rödveckan" ligger och lurar då jag känner ett extremt sötsug och öm i magens nedre delar. Det finns inte så mycket att göra åt mer än att vänta och se.

Med torsdag idag innebär det att det bara är tre hela dagar kvar tills det är dags att ställa sig på vågen igen. Mina tankar kretsar ganska mycket kring detta trots att jag försöker fokusera på andra saker. Jag är fortfarande otroligt rädd till och från för att vågen skall visa plus eller att jag står still. Jag vet att någon gång kommer det säkert att komma att jag står still eller rentav ett plus då det blir sommar och man kan samla på sig vätska. Jag har ju läst att andra varit med om det så någon gång måste det väl hända mig och då måste jag använda hjärnan och fokusera på det som är rätt och inte gräva ner mig.

För andra som inte varit eller är i den situation jag är idag kan det kanske vara svårt att förstå hur svårt och jobbigt det kan vara att göra en sådan förändring. En som aldrig har haft ett matmissbruk kanske säger att det är bara att ge fan i. Problemet är att det inte är så lätt. Slutar man röka, vilket kan vara otroligt svårt, så kan man bestämma sig för att inte ha cigg hemma men man kan inte bestämma sig för att sluta ha mat hemma för mat är något man måste ha (vilket man känner att man behöver med ciggen också men det är inget du dör av genom att inte ha hemma), utan mat svälter man så småningom. 

Jag vet inte vad jag ska placera mig själv i för fack, om jag skulle titulera mig som matmissbrukare eller om det finns något annat ord för dom som har svårt att låta bli godsaker och kanske äter en och annan portion för mycket. Samtidigt så ska jag nog kalla mig själv en form av mat-, godis. chipsmissbrukare. Den som har haft svårt att äta lagom med mat, aldrig kan lämna en chipspåse halvfull, äter helst godiset från gårdagen till frukost, tröstar mig med något när jag känner mig ledsen osv osv. Jag har nog inte insett att jag gärna stoppat något i munnen när jag är ledsen utan det är först nu när jag börjar rannsaka mig själv och försökt tänka igenom varför jag hamnat där jag är idag. Visst sen finns det nog några genetiska saker som gör att jag kanske går upp i vikt lättare än andra men  jag har inte tagit hand om det på rätt sätt.

Nu blev detta ett väldigt långt inlägg och jag började spåra in på helt andra saker än vad jag tänkte när jag började skriva och jag skulle säkert kunna fortsätta men då blir det så otroligt långt att läsa så jag tror att jag stannar här så kanske jag kommer att spinna vidare på detta kring mina tankar och min rannsakan av mig själv.

//Therese

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...