Snart är denna helg förbi och det återgår till vardag imorgon. Igår tillbringade jag hela dagen på jobbet vilket gick bra. Jag tror dock att jag fick i mig lite mer kalorier än jag borde fått igår genom den mat vi lagade bla, men det är som det är och medveten om det är jag också. Jag tror inte att det egentligen påverkar så jätte mycket då jag faktiskt "sköter mig", eller vad man ska kalla det annars. Går upp i vikt gör man ju om man konsumerar för mycket kalorier än vad som är tillåtet varje dag men någon gång ibland tror jag är helt okej.

Imorgon är det även vägning på schemat och jag hoppas att det går neråt. Sakta men säkert ska jag vara påväg till mitt mål. När jag väl är i mål tror jag att jag kommer att fortsätta räkna kalorier bara för att ha den kontrollen att jag inte överkonsumerar varje dag. Detta är nu mitt nya sätt att leva.

Som sagt så har många timmar av denna helgen spenderats på jobbet men jag hade en mysig fredag och eftrmiddagen ser jag framemot när det är dags att träffa lite bekanta man inte sett på länge.

Idag söndag lyxar vi till det med bakpotatis & tonfiskröra till lunch sedan till kvällen blir det köttfärssås och pasta. Man kan ju tycka att det ska ätas tvärtom i ordningen - köttfärs lunch och bakpotatis till kvällen, men när man har planerat saker så lär man också planera maten efter det och då går köttfärsen snabbt att slänga ihop efter en upptagen eftermiddag.

Nu är det dags för mig att hoppa in i duschen innan röran till lunchen ska göras.

//Therese

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...