Jag har inget motiverande citat denna vecka då jag inte lagt så mycket energi på att hitta något men inte heller direkt kämpa med vad jag äter då jag i helgen varit sängliggandes. Precis som jag trodde klarade jag mig inte denna gången utan det slog till rejält på mig under helgen men eftersom alla andra fortfarande var hänginga så var det inte så att jag kände att jag gick miste om min lediga helg. Idag är det måndag och det var dags för jobb men minstingen är fortfarande hängning så det var bara att fortsätta att vara hemma. Det blir att vila för oss alla tre då sambon efter en veckas sänglingande lyckats piggna på sig och kom iväg imorse. Det måste vara en jävla influensa i år som besökt vår familj. 

Jag har vägt mig idag men jag vet inte om viktminsningen jag faktiskt fick denna vecka beror på för lite matintag för det har inte varit som bästa matvalen i helgen iallafall då jag varit dålig har vi köpt hem mat. Så som jag känner mig nu i kroppen så blir det inte någon träning de närmsta dagarna hellar utan jag måste låta kroppen fokusera på att återställa mig nu efter helgen. Det känns lite tråkigt då jag verkligen vill sköta min träning men det är också viktigt att vara frisk i kroppen när man tränar.

Så till dagens siffror:

Startvikt: 115,6 kg

Förra veckans vikt: 112,2 kg

Denna veckans vikt: 111,5 kg (alltså -0,7 kg)

Total viktminskning hittills: -4,1 kg.

Som sagt så vet jag inte riktigt vad denna veckans vikt egentligen står för men jag hoppas verkligen inte att kroppen suger åt sig allt när maten börjas ätas regelbundet igen. Jag har börjat blivit lite sugen på riktigt bra mat igen men har inte grejer hemma då jag legat hela helgen och inte kunnat handla men jag har börjat spana in lite recept inför kommande vecka. 

Hoppas att ni haft en bra start på denna vecka så håller jag tummarna på att det nu bara blir bättre!

//Therese