Jag tycker att det är kul att det finns de som faktiskt märker att jag kör på som f-n när jag kör pass. Träffade på en bekant i hallen på gymmet idag som hade lagt märke till hur hårt jag körde i söndags och det peppar mig lite extra faktiskt när det syns att jag kämpar på. 

När det kommer till passet idag så kämpade jag på så mina ben bara skakade så nog pressade jag dom rejält och jag kan säga redan nu att jag känner av att träningsvärken kommer jag ha som vän imorgon.

Det som är kring det här passet var att det var lite anpassat för nybörjare så jag vet faktiskt inte riktigt om jag vågar gå på ett riktigt crossfit pass ännu men jag hoppas på att jag ska komma över den spärren och gå i framtiden. 

Om det är samma instruktör jag haft nu så går jag gärna då hon vet lite om mig och hon var ju med förra veckan när alla känslor kom, men just för tillfället har hon inga sådana pass. 

Jag kände bara att jag ville skriva ett litet träningsinlägg om att jag faktiskt känner mig super nöjd över min prestation idag samt att det uppmärksammats att jag körde på i söndags.

Nu är det dags att göra sig klar inför kvällen och möta morgondagens jobb.

God natt på er!

//Therese

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...