Idag tog jag den mindre svarta tallriken när jag hade på lunch. Jag blev absolut mätt på det men jag funderar ändå om det är för mycket, för lite eller lagom..
Delar med mig bilder på dagens lunch.

Jag har nyss intagit en persika till mellis och ska nu avnjuta en kopp kaffe.

//Therese

 

madde

30 augusti 2013 17:12

Där sa du något bra, man kanske ska börja lura hjärnan för att minska magsäcken lite ;)
Men jag tycker den portionen du hade idag verkade helt okej =) Så testa några veckor och se om det händer något med kroppen =)

http://madderavald.bloggplatsen.se

T

30 augusti 2013 18:00

Ja det känns faktiskt helt okej mängdmässigt då jag gjorde samma grej vid middagen..
=)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...