Direktlänk till inlägg 7 augusti 2013
Barn kan verkligen suga musten ur en, speciellt när barnet är i en stor utvecklingsfas. Det måste vara en jobbig tid för dom själva men det tar även kål på en annan. Efter morgonens prövning är jag helt färdig och det känns otroligt långt till kvällen. Jag håller tummarna på att det blir en bra dag ändå!!
Till frukost åt jag idag två st lingongrova med en skiva ost på vardera, isbergsallad och gul paprika och till detta drack jag en kopp kaffe. Det är faktiskt otroligt gott med sallad på mackan för det blir lite saftigare då jag helst undviker smöret och man spar några kalorier också.
Till lunch tänkte jag göra kycklingtortilla med grönsaker och en vitlökssås på turkisk yoghurt, vitlök och lite kryddor.
Sedan är det ju också dags för middag och då blir det köttfärssås med makaroner och grönsaker.
Ett total intag på ca 1200 kalorier så det kommer nog att bli något mellisintag också för att inte understiga 1300 kalorier.
Hoppas att ni har en bra dag så ska jag nu försöka njuta av lite mer kaffe medans det är en lugn stund i hemmet!
//Therese
Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig. Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 |
||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
|||
12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 |
25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|