Nu sitter jag ihopkurad i soffan under en filt med datorn i knät. Jag känner mig lite öm i magen då jag av någon konstig anledning fått en oregelbunden blödning när jag abolut inte ska ha den, kan det bero på inre stress? Blir det inte bättre och går över så får jag vända mig till vårdcentralen. Jag känner mig också lite extra trött efter natten på jobbet, men jag tror att mina arbets pass sedan i lördags börjar ta ut sig.

Igår hade jag möjlighet att ta ut friskvård, rast och en timmes kompledigt och tillbringa tiden till att träna 1,5h som planerat. Dock kändes det inte jättemotiverande när jag var där och jag kanske hade kunnat ta i mer vem vet men dit gick jag iallafall. 

Hur gör ni när motivationen tryter? Jag har planerat in ett lunchpass idag men det känns tungt och svårt att ta mig dit men jag tänker tvninga mig dit så jag får något gjort idag. På det viset är det bättre med pass som någon leder då man kämpar sig igenom passet eftersom man känner sig lite studerad, än om man går på gymmet själv då är det lättare att den icke motiverand gubben på axeln tar över.

Jag hoppas att detta passet ger mig lite kraft och energi.

Nu ska jag mysa en liten stund till i soffan innan jag ska hänga tvätt och bege mig till gymmet.

Ha en bra onsdag ni som läser!
//Therese