Idag vänder jag på det lite och tar mitt citat i slutet av dagens inlägg. Ett inlägg som kommer innehålla en liten blandad kompott men vi börjar med dom dåliga siffrorna (som jag visserligen hade väntat mig som jag tidigare nämnt i bloggen)

Startvikt: 115,6 kg

Förra veckans vikt: 111 kg 

Dagens vikt: 111,7 kg (+ 0,7 kg)

Total viktminskning sedan start: 3,9 kg

Denna vecka gör jag om och gör rätt!

Igår blev träningen av som planerat och jag valde även att gå till och från gymmet så att jag fick in lite vardagsmotion.

När det gäller träning idag står det bodypump på det planerade schemat och jag hoppas att jag får till det.

När det gäller gårdagen så fick jag även till lite bilder.  Lunchen är de två första, köttbullar med makaroner och grönsaker, middag blev det fläskfilé i sås med couscous och wokgrönt.

Solen skiner och vi är lediga så när jag intagit mitt kaffe och läst runt lite på diverse bloggar ( det är för mig som någon annan läser morgontidningarna på lediga dagar hahaha) så ska vi bege oss ut i solen.

Jag hoppas att ni andra får en bra start på veckan och jag ska kämpa vidare.

Tought times

don't last

Tought people do

//Therese