Efter de 23 minuter jag gjorde igår på bandet i mina nya "bra" skor så kunde jag knappt gå inatt när jag var upp på toaletten. Varför kunde jag inte det då? Jo för det smärtar nå så fruktansvärt i hälen trots att jag strechade igår. Jag känner även av det idag och det är ju passande när jag ska gå och jobba nästan ett dygn.

Om det ska kännas såhär efter bara 23 minuter kommer det någonsin då att fungera att jag går på detta band? Det tar lite emot att då veta att man får ont efteråt när man gör något. Det är ju inte heller träningsvärk för det kan man leva med men denna värk i hälen gör så fruktansvärt ont ibland, men men det är väl bara att bita ihop och försöka.

Eftersom jag kommer att jobba idag hela dagen så kommer det inte att bli något uppdaterat från mig, men jag återkommer imorgon.

//Therese