Som alla andra gånger jag har försökt gå ner i vikt har jag efter ett antal kilo hamnat vid en stoppkloss eller en mur som jag aldrig klarat att ta mig förbi det är ju därför jag är där jag är idag och aldrig någonsin lyckats. Det känns lite som att jag har nu hamnat vid denna muren igen och jag vet inte hur jag ska kunna slå mig igenom eller klättra över den.  Denna mur är fylld med tvivel, hat, sorg alltså en massa känslor som bara sätter stopp i allt jag kämpat för, detta i sin tur leder till att jag inte orkar bry mig i vad jag äter eller hur mycket jag äter. Jag ger helt enkelt upp när denna mur uppenbarar sig men den här gången känner jag starkt att jag inte vill ge upp. Jag vill slå mig igenom muren eller kanske klättra över den men jag vet bara inte hur.

Även denna vecka har jag inte varit så noga med mitt kaloriintag och tanken har slagit mig att jag kanske ska testa något annat än att räkna kalorier men jag vet inte vad det skulle vara eftersom att jag kommer till denna punkt oavsett vad det är jag gör, GI, viktklubb, soppor.... Egentligen så tror jag inte att det har någon betydelse om vilken metod jag kör utan allt handlar om mig och mitt inre men jag kan tyvärr inte sätta fingret på vad det är och hur jag ska kunna ta itu med det.

Man blir ofta dömd av samhället (eller hur man ska kalla det) för många tycker att det är väl bara att strunta i att köpa hem godis, läsk, chips osv osv och ja det kan jag verkligen hålla med om men man kan inte sluta äta mat. Att skiva en extra ostskiva och stoppa i munnen kan ibland gå för vana utan att man ens tänker på det eller ta lite extra mat för att det smakar så otroligt gott kan också ibland bara vara så för en vana.

Jag känner att jag bör avrunda detta inlägg här då det annars kan bli att jag bara surrar runt samma meningar men jag kommer säkert att återkomma till detta då jag just nu står framför denna höga tjocka mur och bloggen är  ju till för att jag ska kunna få ut dessa tankar. Tyvärr kan det emellanåt bli lite negativt men det är ju som sagt dessa tankar jag måste få ut och "blotta". Kanske hjälper det mig att komma längre denna gång än jag gjort alla andra gånger för denna gången har jag verkligen viljan.

//Therese

 

madde

5 juli 2013 15:15

skönt att höra att du vill igenom muren denna gång. Det gör det ju en aning lättare, måste man ju tycka.
Du borde testa dom där måtten som jag äter ifrån. Jag tycker man får i sig lagom med mängd mat, och tycker man det är lite kan man lägga till hur mycket sallad man vill. Du borde göra ett försök. Jag har testat många gånger att gå på dieter, men jag tycker inte att det funkar. Antingen går man upp eller så står man stilla...
Och tycker att dom här måtten funkar, eller så är det för att jag rör på mig mycket..
Men som sagt så länge du inte lägger av helt, så finns det alltid lite kämpar glöd för att riva muren..
Jag vet att du kan, bara du kommer tillbaka i samma bana som innan! Nytt tänk. Testa nya saker.

http://madderavald.bloggplatsen.se

T

5 juli 2013 21:40

Ja jag kanske ska ta mig en funderare kring måtten ändå. =) Kan ju vara värt ett försök kanske. Lagt av helt har jag inte gjort denna gången.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...