På något konstigt sätt så känns det som att jag har tappat kontrollen över allt kring maten. Innerst inne om jag verkligen tänker efter så vet jag ju att det inte är så men bara överlag så känns det som det.

Jag skötte maten och frukosten innan studentfesten och jag tyckte att jag skötte mig även under själva festen(förutom tårtan). Även frukosten skötte jag igår, värre blev det med maten då det blir lite annorlunda när man inte är hemma. Vi köpte mat igår och jag valde då en kycklingrulle som jag valde att dela i två så jag åt en del till lunch och den andra delen till middag, egentligen är inte det hela världen men det känns som att jag inte har den kontrollen jag tycker att jag borde ha.

Idag har jag intagit frukost som vanligt, 1½ lingongrova med skinka, 2 dl mellanfil, 1 dl cornflakes och kaffe, så jag har ju återgått till det "normala" även om jag inte svävat iväg allt för mycket. Jag tror att det grundar sig i att jag egentligen kanske inte tror på mig själv (i perioder). Jag har alltid misslyckats efter en sådan här tillställning eller vad man ska säga. Jag har alla andra gånger bestämt mig för att ta tag i vikten och sen har jag haft en avvikar dag, som t ex en fest, och efter det har jag alltid tappat kontrollen och ramlat av banan. Detta vill jag verkligen inte göra denna gången. Jag vill klara detta och fortsätta gå ner i vikt. Jag kan ju inte låsa in mig och sluta leva, jag kan inte heller alltid ha en egen kylväska med mat med mig på fester.

Lite tankar som tynger mig såhär på fredagsförmiddagen, nu är det dags att ta tag i dagen för idag är det dags att åka ut på skojakt :)

//Therese

 

madde

7 juni 2013 11:19

Du har inte tappat kontrollen!! Det är säkert bara en ångest från igår, bara för att du åt sådant som du egentligen inte brukar äta. Men det är bra att lura kroppen ibland, så att den inte bara äter samma samma. Ibland kan det till och med bli bättre på vågen när man har lurat kroppen helt. Så du ska se att du kommer att ha kontrollen på eftermiddagen igen, och har du då hittat nya skor så kommer du få en ny kick för att tappa vikt =))
Kämpa kämpa!!! Styrkekramar

http://madderavald.bloggplatsen.se

T

8 juni 2013 09:24

Ja jag hamnar ju i små svackor till och från men jag hittar ofta tillbaka igen och det är en stor skillnad mot tidigare gånger jag försökt gå ner i vikt. Känner mig lite extra svullen nu också så jag vet inte om siffrorna kommer vara så trevliga på måndag men då får jag ta det då. Detta ska ju vara långsiktigt =)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...