Direktlänk till inlägg 2 juni 2013

Känslan av att det faktiskt går åt rätt håll.

Av T - 2 juni 2013 09:42

Just nu känns det verkligen som att det är påväg åt rätt håll. Det känns som att jag kommer att klara detta och jag tror på mig själv, iallafall idag. Jag börjar märka på en del kläder att de inte sitter lika slimmat längre och jag kan faktiskt märka skillnad i midjan. Dock har jag en otroligt lång väg kvar men -5,3 kg är en bit påväg (måndag imorgon så det kanske är några hg till). Det är härligt att ha en dag där man känner att det kommer att fungera för man känner sig så mycket piggare och gladare när man verkligen tror på sig själv.

Ikväll tänkte jag ta mig ett träningspass farmför xboxen för vädret ser inte jättelovande ut för en cykeltur så jag spar den tills regnet inte hänger i luften. Nu har ju även träningsvärken i armarna från förra gångens träning släppt så jag hoppas att det ger något iallafall.

Annars vet jag inte riktigt vad denna dagen har att bjuda på. Frukosten är intagen som idag blev 2 st lingon grova med lite kaviar, 2 ägg och kaffe. Till lunch ska jag göra någon form av fisk i ugn och middagen är ännu öppen. Jag får se vad som finns och vad jag lyckas få ihop.

Ha en trevlig söndag på er!

//Therese

Allmänt

Dela

madde

2 juni 2013 19:50

Skönt att det börjar gå åt rätt håll för dig =) Verkar som att vi är 2 som är taggade till denna nya vecka som kommer!!
Alltid lika kul när man känner att kläderna sitter bättre, då blir man peppad för att kämpa vidare. Det är nästan alltid dom första kg som är jobbigaste innan man ser att det börjar hända något med kroppen, så bara att kämpa vidare nu =)
// kram madde
madderavald.bloggplatsen.se

http://madderavald.bloggplatsen.se

2 juni 2013 20:08

Ja det känns otroligt bra när man har en sådan dag med den känslan och som sagt så hoppas jag verkligen på att den kommer att hålla i sig.
Hoppas då också på bra siffra på vågen imorgon då det är lättare att hålla kvar i känslorna.
Nu kämpar vi på ;)
//Therese

madde

2 juni 2013 20:14

Ja men klart det kommer hålla i sig =)
Får verkligen hoppas på det, men har ju haft en veckas semester så vi får se...
Ja detta kommer vi att klara lätt =)) Vad har du för målvikt?

http://madderavald.bloggplatsen.se

2 juni 2013 21:04

Man kan ju samla på sig vätska av olika anledningar så tappa inte motivationen om vågen står på plus nu efter semestern det är bara att ta nya tag.

Egentligen så skulle jag vilja komma ner på ca 65 kg kanske men det är för långt fram för mig för att kunna se de så därför har jag satt det första på 83 kg det är alltså minus 30kg sen har jag ytterligare delmål vid var femte kilo, vilket jag ju har klarat av det första ;).
Själv då? Vad har du för målvikt?

Therese

2 juni 2013 21:25

Ser här när jag läser att jag skrivit att jag skulle vilja komma ner på 65 kg men det ska stå 55 kg. Sen som sagt får man se hur det känns när jag börjar närma mig.

http://vagenarintealltidrak.bloggplatsen.se

madde

3 juni 2013 16:34

Man måste nog ha korta mål i taget för att känna kämpar glöden! Så det är bra med delmål.

Min nuvarande vikt är nu 89 kg, och har väl bestämt mig att jag vill ner till 75 iaf till att börja med. Så egentligen är det inte många kg. men det är svåra kg. Det gäller bara att jag kommer igång ordentligt nu. Men som sagt jag känner mig taggad ordentligt så hoppas att det ska gå vägen nu. Har bestämt mig så många gånger att jag ska lyckas, men denna gång ska jag verkligen!!

http://madderavald.bloggplatsen.se

3 juni 2013 18:31

Det fixar du även om det kan kännas svårt så kommer det gå bara du verkligen har bestämt dig! Man måste våga tro på sig själv! Sätt upp delmål du också t ex 3 kg i taget. Känns lite närmare då än från 89 till 75.
Hejja dig du fixar det!
Peppkram

madde

3 juni 2013 18:48

Ja får nog sätta upp det, så att man har något att sträva efter. =)
Måste säga att det är givande att prata med någon som är på samma "nivå". =))
Pepp till dig med kram

http://madderavald.bloggplatsen.se

3 juni 2013 23:09

Ja det går lite lättare då för när man klarat av det första målet på säg tre kg och man gjorde det lätt så blir det som en liten skjuts påväg.
Alltid lättare om man är två eller vad är det man säger :)

Tisdag och vägning

Kommentarer (0)

Av T - 26 april 2016 20:39

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig. Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Ny vecka nya möjligheter

Kommentarer (1)

Av T - 25 april 2016 09:16

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Jobbdag och god mat

Kommentarer (0)

Av T - 22 april 2016 21:42

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Dag 14 och födelsedag

Kommentarer (0)

Av T - 21 april 2016 21:57

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Ganska neråt i humöret

Kommentarer (0)

Av T - 19 april 2016 22:31

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...