Det är fredagmorgon, solen skiner, helgen har jag ledig och det bästa av allt är att jag redan varit och tränat.

Igår kväll kom jag som planerat iväg på zumban och imorse vart det 30 min cirkelräning så visst har jag skött min träning denna vecka då det även kommer att bli en liten gymrunda imorgon.

Som planerat var det även dags för vägning idag då jag var på jobbet igår så här kommer lite redovisning av siffror.

Startvikt: 113 kg

Förra veckans vikt: 109,9 kg

Denna veckans vikt 108,4 kg (alltså -1,5 kg denna vecka)

Jag känner mig nöjd över veckans siffror och framförallt så känner jag mig värd det minuset då jag lagt ner mycket tid på att faktiskt sköta träningen.

Nu ska jag duscha och sedan äta lite frukost!

//Therese