Ibland så kommer saker ivägen, eller jag vill inte säga ivägen för det låter illa men ibland inträffar saker som gör att man måste ändra sina planer eller önskemål och just ikväll är en sådan kväll. Det blev alltså ingen zumba för mig idag men jag tänker inte skippa träningen för det utan när jag gjort det som behövs göras här hemma byter jag om och drar ner till gymmet och kör igenom kroppen så att det blir någon sorts träning iallafall även om jag hemskt gärna hade velat köra zumba idag.

Tyvärr har det inte heller blivit så många steg idag eftersom vi varit inne hela dagen pga febrigt barn men jag hoppas att gymmandet ska ersätta lite steg idag.

Innan jag gör klart här hemma är jag bussig och bjuder på bilder från middagen idag.

Fisk i ugn med dillsås och grönsaker.

Efter detta inlägg blir det nog inget mer bloggande för idag eftersom jag kommer nog vara trött efter gymmet och ska då duscha och grejer.

//Therese

Skinkomelett med kryddor och lite parmesanost samt sallad.

Nu känner jag en stor besvikelse. Jag har lagt ner tid på att röra mig mycket mer än vad jag gjort tidigare i livet. Jag ser till att jag varje dag ligger över 10 000 steg (med undantag den fredag jag var kanonförkyld för ca 2 veckor sedan) även de dagar jag tränar så ser jag till att ligga över 10 000, vilket innebär att jag faktiskt promenerar i stort sett varje dag. Jag har sedan torsdag förra veckan gymmat, fredag, lördag och måndag samt varit på ett zumba pass på tisdag. Jag vet att maten inte sitter på sin plats men jag har inte misskött mig mer än vanligt (dock vet jag att det är fel matintag) och jag har rört mig betydligt mycket mer än jag brukar. Nu till veckans siffror så förstår ni min besvikelse.

Startvikt:113kg

Förra veckans vikt 109,9 kg

Denna veckans vikt 109,9 kg alltså inte ett gram ner!!

Jag måste kanske verkligen börja skriva ner min mat igen, testa att minska lite på kolhydraterna kanske.

Förvirrad, hopplöst,besviken, arg, är några känslor jag känner just nu men än ska jag inte ge upp, eller??

Jag hoppas att det finns möjlighet att komma iväg på zumba ikväll men det är inget som är garanterat ännu utan det får vi se hur kvällen ser ut då vi har en sjuk gosse här hemma idag.

Redovisning av dagens matplaner kanske också är på sin plats:

Frukost: Två lingongrova med ost, smör och gurka till det kaffe.

Lunch: Barnen önskar pannkakor så det får bli skinkomelett till mig med grönsaker.

Middag: Torsk i ugn med dill sås och grönsaker, där jag tänker utesluta potatisen.

Nu ska jag klä på mig lite och gå ut på balkongen en stund och fånga upp lite sol då vi inte kan gå ut pga min lilla sjukling. 

Hoppas att er torsdag startade bättre än min...

//Therese