Jag tycker att denna vecka varje månad är otroligt jävla påfrestande. Jag är konstant sugen på choklad och skulle nästan kunna göra vad som helst för att få min choklad men än sålänge kämpar jag emot, fast jag vet att det finns chokladrutor i frysen. Det är ju inte mjölkchoklad men det är alltid något.. Nej jag ska låta bli dom.

Det blev heller ingen träning idag för livet hade andra planer och det gjorde mig otroligt besviken så jag började gråta(även här beror detta på denna vecka) Jag hade kunnat dra till gymmet när tiden passade men jag gick och la mig och var ledsen för att jag inte kunde gå på det planerade passet istället. 

Jag känner mig extra tung och otymplig vilket gör att suget för träning faktiskt minskar då allt tar emot. Jag känner mig extra svullen och mycket mindre vacker än vanligt vilket i sin tur gör att jag helst av allt bara vill gråta och äta choklad.. (Jag vill verkligen ha choklad även mitt i natten)

Finns det några tips och ideér på hur man kan göra denna vecka lite lättare eftersom den uppenbarigen är ganska tung för mig och jag blir ganska påverkad av den?

Hur resterande vecka ser ut har jag ingen aning om, jag känner mig fortfarande gråtfärdig och besviken över att det planerade träningspasset inte blev av. Det känns som att veckans träning kommer att bli för lite samtidigt som det känns som att vad spelar det för roll inget verkar ju fungera på mig iallafall. (tänker då viktmässigt och matintaget då jag egentligen inte vet hur jag ska äta) Detta är också en del av röd vecka att allt känns ganska hopplöst och negativt, men om några dagar känns det säkert bättre igen.

Kanske dags att försöka sova om jag ska orka med morgondagen!

//Therese

 

madde

1 april 2014 20:17

Du får försöka att inte tänka på det för mycket. Och gör du det, så tänk det är bara en vecka snart över!!
Försök att träna ändå för då får du annat att tänka på!
Bara kämpa och håll emot suget!!

http://madderavald.bloggplatsen.se

T

3 april 2014 17:46

Tyvärr var suget för starkt, vilket det ofta är under några dagar denna perioden men träningen har jag då fixat som planerat bortsett från måndagen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...