Eftersom det är tisdag idag så har jag också varit och vägt mig. Jag var otroligt sugen på att träna men jag har åkt på världens förkylning så jag bedömde att det var bäst att låta bli. Ska nu redovisa dagens siffror sen blir det att natta ungarna och sedan tänkte jag själv göra en tidig kväll så att jag orkar med 12 timmars jobb i morgon.

Startvikt den 1 september: 115,5 kg

Förra veckams vikt: 109,2 kg

Dagen vikt: 108,4 kg (alltså -0,8 kg)

Total viktminskning hittills: -7,1 kg

Helt okej siffror eftersom jag fortfarande når mitt veckomål som jag satt upp att jag ska minska mins 0,5 kg/veckan och det går ju jättebra. 

//T

 

madde

22 oktober 2015 11:44

Det går riktigt bra för dig nu =) Duktig du är som kämpar på, hoppas nu att förkylningen försvinner så du kan träna igen =)
Stora kramar!

http://madderavald.bloggplatsen.se

T

22 oktober 2015 20:25

Ja det känns faktiskt som detta är ett hållbart alternativ. Tack så mycket!
Kramar till dig med

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...