Denna veckan har varit en mindre bra vecka gällande matintaget då jag fortfarande har väldigt svårt att begränsa mängden om det är något som är riktigt gott och som jag kanske inte äter så ofta. Vi kan ta exemplet som nu var i helgen när det bjöds på smörgåstårta och gräddtårta. Jag åt nog på tok för mycket av bådeoch då det var så otroligt gott att det var svårt att stå emot och tänka ett steg längre. Jag hoppas verkligen inte att detta påverkar min viktminskning denna vecka men tyvärr tror jag att det gör det eftersom jag redan även hade använt min veckobonus som man får extra när det bjöds på smörgåstårta och gräddtårta. Jag tar nya tag redan idag och ser inte att något är förstört för då brukar det gå åt fel håll och det tänker jag inte låta det göra denna gången.

Är det ett plus eller stillastående denna vecka så får jag ta mitt kast men jag kämpar på vidare.

Jag har iallafall fått till träning bra denna vecka och det kan jag visa er då jag har ett stämpelkort som jag stämplar varje gång jag besöker gymmet. Jag hoppas även få till en träningsstämpel för idag.

För övrigt är jag väldigt trött då jag har jobbat i helgen och inte haft sovmorgon och imorgon är det måndag och dags för skolvecka igen för min äldsta så det blir nog ingen sovmorgon förens evetuellt nästa helg..

Hoppas ni där ute har en bra söndag!

//T