Alla inlägg den 20 oktober 2015
Eftersom det är tisdag idag så har jag också varit och vägt mig. Jag var otroligt sugen på att träna men jag har åkt på världens förkylning så jag bedömde att det var bäst att låta bli. Ska nu redovisa dagens siffror sen blir det att natta ungarna och sedan tänkte jag själv göra en tidig kväll så att jag orkar med 12 timmars jobb i morgon.
Startvikt den 1 september: 115,5 kg
Förra veckams vikt: 109,2 kg
Dagen vikt: 108,4 kg (alltså -0,8 kg)
Total viktminskning hittills: -7,1 kg
Helt okej siffror eftersom jag fortfarande når mitt veckomål som jag satt upp att jag ska minska mins 0,5 kg/veckan och det går ju jättebra.
//T
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
||||||
5 |
6 | 7 |
8 |
9 |
10 |
11 | |||
12 | 13 | 14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 | 21 |
22 | 23 |
24 |
25 |
|||
26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
31 |
||||
|