Idag är det då fredag och jag har varit i kontakt med gymmet jag tidigare talade om och jag har nu tecknat ett medlemsskap, dock inte med PT för den plan som rekomenderades för mig skulle kosta kring tusen kronor i månaden och jag känner att jag just nu inte har råd med det då jag har mycket andra hål att stoppa dom i men ett medlemskort blev det. Jag känner fortfarande en viss förvirring kring allt då jag inte har koll på maskinerna ännu men jag kommer förhoppningsvis att lära mig. Imorgon är det dags för premiären av min nya gymoutfit så jag hoppas att det flyter på som jag tänkt så att jag faktiskt får träna lite imorgon.

När det kommer till stegen gick jag igår 11 849 steg och idag ligger jag runt 12 200 steg men kvällen är ännu inte riktigt slut.

Återigen till planerna med träning imorgon så är jag en aning nervös för det var evigheter sedan jag tränade men jag hoppas att jag ska få ut det jag vill av min träning. Det som är svårt är att fixa till det så att det faktiskt gör nytta för min kropp. Tänk om jag tränar för dåligt så att det inte ger något, hur länge ska jag köra varje grej osv osv massa tankar som dyker upp i efterhand men det måste man väl kunna fråga någon utan att man måste ha en personlig tränare för tusen kronor i månaden??

Nä nu är jag otroligt trött efter en intensiv jobbvecka så nu ska jag bara krypa ner i sängen för att sedan få energi till att njuta av min lediga helg.

//Therese

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...