Alla inlägg den 10 februari 2014

Av T - 10 februari 2014 22:06

Idag har det stått jobb på schemat hela dagen, från morgon till kväll. 

Snart är det dags att krypa ner i sängen då huvudet bankar och jag behöver sova.


Igår blev det ca 37 minuters promenad på bandet, dock blev stegen inte alls så många igår men jag höll dagsmålet iallafall och några steg till, 10 135 steg. Jag har även promenerat 30 minuter på bandet idag på kvällen efter jobbet så jag hoppas att det blir lite steg.


Jag har inte hört något från gymmet jag mejlat men jag hoppas att jag hör från dom i veckan. När det sedan kommer till intaget av kalorier så har dagen gått ok men tyvärr åt jag glass nu på kvällen. Jag kanske ska ta och börja väga mig ordentligt igen så att jag faktiskt ser vad som händer när jag missköter respektive sköter mig. Jag måste bara ta och bestämma dag och nu i skrivades stund så gör jag det: torsdagar!


Från och med nu kommer jag alltså att väga mig på torsdagar och jag kommer även då blogga om min vikt. Jag har ju tidigare talat om att jag nästan gått upp allt som jag gått ner så den vikt jag har på torsdag kommer denna gång att bli min startvikt.


Nä nu dunkar det alldeles för mycket i huvudet så jag måste göra mig klar och lägga mig.

Sov gott på er!

//Therese

Ovido - Quiz & Flashcards