Idag är det lördag och godissuget börjar faktiskt avta lite fast det gör sig påmind emellanåt och då blir det sånna extrema toppar av sug men det går snabbt över. Det är några timmar kvar på helgen men jag kan nog säga att jag uppnått mitt mål gällande godsaker fredag och lördag denna helgen. Jag ska i framtiden ha ett mål där jag bara äter kanske nåt gott en av dagarna på helgen och inte båda samt begränsar mängd för det tror jag är riktigt viktigt att jag lär mig det för annars kommer det aldrig att hålla i längden. Det blir nästan en större utmaning att försöka hålla till en dag i begränsad mängd än att tillfälligt sätta ett kort förbud, men jag tror att om jag kommer att förbjuda mig själv resten av livet så kommer jag få en rejäl dipp och ramla dit så förbud är inte hållbart för mig. Att jag gjorde så denna helgen var för att bevisa att jag faktiskt kan välja att säga nej tack samt "renas" lite efter jul och nyårs helgerna. Allt jag gör på min resa ska leda till ett hållbart sätt att leva, alltså allt är tillåtet i lagom mängd och inte varje dag.

Imorgon är det jobb på schemat från morgon till kväll och matlådorna är klara i kylen inför morgondagen så matintaget imorgon kommer ungefär se ut såhär (att jag skriver ungefär är att frukost ej är bestämd ännu samt vet jag inte hur jag gör kring mellanmål)

Till lunch blir det samma soppa som jag åt igår med saffranscremen och till middag blir det en bit lasange som jag även gjorde och åt till middag idag. En jättegod lasange med morot och palsternacka i, vitsåsen är gjord på mellanmjölk och 17% ost. Egentligen skulle såsen enligt receptet gjorts på lättmjölk men jag är lite försiktig med just lättmjölken då den yngsta har reagerat lite just på lättmjölk. Min matlagning måste också vara hållbar för familjen då jag inte varje dag orkar laga olika maträtter, jag gör det ibland men jag vill inte alltid göra det.

Tyvärr har jag inte varit så aktiv med kameran idag så jag har inga bilder att bjuda på...

Känner att jag inte riktigt vet vad jag ska blogga om just nu så jag måste nog lägga ifrån mig datorn för ikväll!

//T

 

madde

10 januari 2016 11:00

Helt förbud är inget man kan leva med i längden, men någon vecka efter jul är ingen större skada =) Som du säger rensa ur lite!
Bra att du har förberett mat, det underlättar för suget också!

http://madderavald.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...