Jag vaknade idag med väldens huvudvärk i ena sidan av huvudet. Jag vet att jag brukar kunna vakna med huvudvärk om jag lagt mig med kraftig huvudvärk men detta var hemskt. Jag tog mig en tablett och vilade en stund till och jag hade sällskap av en trött liten man som tur var för då fick jag möjligheten att vila.

Huvudvärken sitter fortfarande kvar fast inte lika kraftig så då blir att ta med sig huvudvärkstabletter till jobbet idag.

Gårdagens steg blev iallafall 12 593 så det är jag otroligt nöjd med och jag är otroligt nöjd att jag faktiskt tog dom där 30 minuterna på bandet igår fast jag egentligen hade ont i huvudet men jag pressade mig lite då jag faktiskt inte vill ligga under 10 000 steg per dag.

Dagens frukost bestod av 2 st pågens surdegsbröd som jag rostat samt gurka, ost och smör, till det en kopp kaffe.

Lunchen blir någon fläskfilégryta jag hittade i frysen med lite grönsaker till och till kvällen blir det en kycklingfilé med keso samt lite zucchini (om det nu stavas så). Man får försöka pyssla ihop lite när man börjar jobba klockan 12 och det är inte alltid så lätt.

Nu ska jag ta mig en kopp kaffe innan jag beger mig till jobbet.

Ha en bra dag alla läsare! 

//Therese   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...