Oj tiden bara springer iväg och jag vet inte vart denna vecka har tagit vägen.

Förra helgen var det jobb samt barnkalas som stod i fokus medans veckan bara försvunnit i jobb och vardag. Jag har egentligen inte jobbat så mycket denna vecka men det känns av någon konstig anledning som det.

Igår körde stegräknartävlingen igång och mina steg blev totalt 10600 steg. Tänk vad många steg man kan samla ihop genom att bara handla och rensa garderober (garderobflytt och rensning tog sin lilla tid och jag har fler garderober kvar att gå igenom)

När det gäller vikttänket låg jag igår kväll/natt och försökte verkligen jobba mentalt med att ställa in mig på att ge 100 % igen. Jag vet ju att jag kan och att det fungerar men sedan måste jag lära mig att hålla det när det kommer svackor. Vilket jag verkligen inte gjort denna gången. Jag har tagit till alla möjliga saker att stoppa i munnen för att hitta tröst men det enda jag har fått är nästan alla mina kilon tillbaka.

Jag ska lyckas men jag vet inte bara hur...

Idag bjuder jag på dagens frukost.

2 dl mellanfil, 1 dl branflakes, en skiva bröd, 2 skivor 23%ig ost, lite lätta samt 2 muggar kaffe. Totalt 329 kalorier.

//Therese

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...