Då hinner jag precis dela med mig av dagens lunch innan det är dags att snart göra oss klara inför förskola och arbete.

Torsk i dillsås gjord på lättcremé fraiche till det serverade jag potatis och kokta morötter.

Middagen blev lite annorlunda då det fanns en bit ugnspannkaka kvar så den tar jag med mig till jobbet med lite sylt och grönsaker. Detta kommer det inte att komma en bild på då jag är på jobbet.

Ha en bra eftermiddag/kväll för det tänker jag ha ;)

//Therese

 

Ann-Sofie

5 september 2013 01:37

Vad kul att du testar handflatsmetoden :) kombinera med lite Shapeup club med så ska du se! Kram

http://viktsextiosju.webblogg.se

T

5 september 2013 10:35

Ja och jag tycker att det portionsstorleken har fungerat väldigt bra faktiskt.
Jag har ett medlemskap hos viktklubb.se så jag kollar av kalorierna lite då och då när jag känner att jag inte riktigt har koll. =)

 

Ann-Sofie

6 september 2013 10:28

Ja jag kolla på shapeclub- appen =) jag tänker inte ens nu när jag lägger upp utan gör det automatiskt... sen försöker jag ha koll så att jag inte överstiger en viss kalorimängd totalt under dagen mha shape up =) heja oss!

http://www.viktsextiosju.webblogg.se

T

6 september 2013 22:12

Bra hjälpmedel det där =)
Heja oss!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...