Nu sitter jag här i soffan med några ljus tända och njuter av denna måndagskväll. 

Dagen har rullat på i vanlig form, dock har jag varit lite negativ idag och känt mig en aningen irriterad  av lite olika anledningar egentligen men tack underbara granne som stod ut med mitt gnäll imorse.

Jag har tyvärr inte lagt ner så mycket energi på att fota mattallrikar idag då lusten inte riktigt funnits där men jag tänker iallafall dela med mig av vad jag ätit idag.

Frukost: Mellanfil med havrefras och lingongrova med salami och kaffe.

Lunch: Köttfärssås och spagetti med grönsaker enligt tallriksmodellen på en svart assiette.(se tidigare matbilder)

Mellanmål: En persika

Middag: Skinkstek med sås, potatis, äppelmos och grönsaker enlig tallriksmodellen på svart assiette.

Kvällis: En persika.

Imorgon är det dags att börja på mitt heltidsschema och det blir en ny omställning för hela familjen då det är nya dagistider, planering av matlådor osv men det kommer säker att bli bra.

Just nu har jag en kycklingfilé i ugnen så att det är förberett inför i morgon så allt går undan när det väl är dags för lunch då jag börjar mitt skift 12.00 Eftersom att jag börjar den tid jag gör får jag äta en tidig lunch och ha med mig något rejälare mellis på eftermiddagen så att jag klarar dagen matmässigt.

Nä nu är det dags att njuta av tillvaron en liten stund till innan det blir dags att krypa ner i sängen!

Sov gott för det hoppas jag att jag kommer att göra!

Jag passar på att bjuda på en liten ljusbild då jag varit dålig med matbilder idag.

//Therese

Startvikt: 113 kg

Dagens vikt: 103,6 kg ( - 0,4 denna vecka, pluset är borta samt 100 g till)

Totalt hittills: -9,4 kg 

//Therese