Det är när man tar sig ett "återfall" som man inser hur sjukligt beteende man egentligen har. Detta var precis det som hände mig idag efter frukosten. Jag vet inte vad som utlöste det hela om det var en underliggande känsla av dagens siffror eller så var det bara så det blev helt enkelt utan ursäkter till varför det blev så.

Från ingenstans började jag äta av rulltårtan som fanns i kylen, smygåt gjorde jag så att barnen inte skulle se och jag slutade aldrig heller. När jag insåg vad jag höll på med kom tanken : "Dagen är ändå förstörd" så då kunde jag lika gärna dricka utav colan som fanns där och ta en bit rulltårta till...

Detta har nu resulterat i att jag mår så j*vla illa att jag skulle helst vilja gå in och stoppa fingarna i halsen för att kräkas upp allt vilket gör det till ett ännu sjukare beteende än vad det redan är. Så illa är det och när man ser det såhär så inser man hur sjukt det är men även om man inser det så är det otroligt svårt att göra något åt det.

Resten av eftermiddagen kan jag iallafall inte "gå i skåpen" då det är jobb som väntar för mig vilket jag är otroligt glad över för annars vet jag ärligt talat inte vart denna dagen slutat....

//Therese

 

Sara

23 september 2013 16:40

Känner så igen mig. Nu var det ett tag sen men det var en del av min vardag förr. Hetsätandet som man bara gör per automatik utan att tänka på att det händer till en början eller ens har en aning om hur eller varför det händer. Känns läskigt att inte ha full kontroll över sig. Dagen är dock inte förstörd för det och veckan är framförallt fortfarande till ditt förfogande att göra det bästa av! :)

http://sarasviktigaresa.blogg.se

T

29 september 2013 20:46

Ja det känns lite obehagligt när det blir så - skrämmande känsla. Veckan gick inte åt det håll som jag hade velat men jag hoppas att kommande vecka gör det... =)

 

Ann-Sofie

26 september 2013 20:09

Släng ut allt gott på en gång. Det du gjorde var ett förstadie för bulimi... Ta hand om dig. Jag har bara gott hemma på helgen och köper bara det som ska ätas upp. Frys in kakor och tips. Köp inte hem läsk alls allra helst inte Cola. Om du ska köpa hem läsk. Köp vars en burk på helgen? Limitera det. Blir orolig när jag läser ditt inlägg ❤️Som sagt ta vara på dig! Om inte för din egen skull så för barnen. Stor kram

http://www.viktsextiosju.webblogg.se

T

29 september 2013 20:44

Jag vet att detta beteende inte är okej och att det är något som inte står rätt till. Blir detta värre så kommer jag söka hjälp för det medans jag fortfarande kan...
Tack så mycket för att du bryr dig!

 

Ann-Sofie

29 september 2013 21:18

Absolut! Medkänsla och empati är ett viktigt element i livet ❤️

http://www.viktsextiosju.webblogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...