Eftersom jag varit sjukskriven så har mitt gymkort legat vilande och det är nu dags att starta upp det igen, därför sitter jag och funderar om jag ska ta ett PT-viktminsknings program istället bara för att starta upp mitt vanliga medlemsskap. Detta kostar en del men samtidigt kan det vara värt det så att jag får hjälp hur jag ska träna och kanske lite kostråd tillsammans med träningen. Jag vet ju visserligen vilken kost som fungerar på mig men det skulle nog vara bra att träffa någon och få hjälp med träningen och det runtom. 

Jag börjar närma mig trettio med stormsteg (april) och firandet är redan planerat då det blir en kryssning med goda vänner sen tänkte jag ha någon form av fika hemma på själva dagen eftersom jag känner att ska man ha en hemmafest så blir det ju så att det är jag som får pyssla kring planering därför tycker jag att en kryssning var på sin plats.

Medtanke på helgjobb så är kryssningen planerad till början på maj och när det är dags att ta sig ut på havet så kan det ju kännas lite fräscht om man iallafall kommit igång med förändringen därför lutar det ganska starkt åt att ta sig an en PT.

Det som egentligen hindrar är väl priset man får betala för detta men om jag gör några omprioriteringar så kan det fungera och det kan ju verkligen vara värt det om det lyckas hjälpa mig.

Är det någon av er läsare som har någon erfarenhet av PT? Jag är väl lite nervös egentligen just det här med att man känner sig otränad och utstuderad när man har en person som faktiskt tittar på en. Just nu är jag ju också extremt otränad eftersom jag inte rört mig särskilt mycket sedan jag blev sjukskriven i november, eller egentligen en tid innan då jag inte hade ork eller lust till något ganska långt innan jag blev sjukskriven.

Nu ska jag försöka slappna av lite och stressa ner (då jag är stressad inombords just idag fast jag egentligen inte borde). 

Hej på er!

//T

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...