Idag var det förbannat kallt på morgonen när jag drog iväg för ett cirkelpass på 30 minuter, men jag hade redan en aning igår kväll när jag kom hem från zumban att det skulle kunna bli kallt så motorvärmaren hade jag satt på i förebyggande syfte och det visade ju sig vara ett bra val.

Som sagt så har jag en ledig helg framför mig och jag har startat den på et mycket bra sätt med 30 minuters cirkelträning så snart är det dags för frukost och sedan ska vi bege oss till en kär vän för att umgås lite.

Jag har svårt att äta något så tidigt på morgonen och första gången jag körde så åt jag inget alls vilket gjorde mig lite illamående under träning men nu har jag druckit bra med vatten och tagit en frukt (idag blev det banan) innan passet och då har de fungerat mycket bättre. När det gäller mina tidigare funderingar kring bodypumen i eftermiddag tänker jag hoppa över den för jag kände igår på zumban att benen behöver vila eller framförallt låren och nu har jag kört 30 minuter på morgonen och det är alltid något.

Hur helgen kommer att se ut vet jag inte ännu för jag har inga planer mer än en gymrunda imorgon förmiddag men jag hoppas på underbart väder så att vi kan vara ute mycket och få solenergi.

Nä dags för frukost så att man kan hoppa in i duschen och göra oss klara för att åka.

//Therese