Även om jag inte hunnit med bloggen denna vecka så betyder det inte att jag inte har vägt mig. Jag vägde mig i måndags och jag blev otroligt besviken eftersom jag tycker att jag haft en bra vecka. Jag tycker att jag ätit som jag borde så jag vet inte riktigt vad min uppgång beror på. Nu till siffrorna:

Förra veckans vikt: 101,9 kg

Måndagens vikt; 103 kg (alltså + 1,1 kg)

Total viktnedgång hittills: -10kg.

Som jag skrev ovan så är jag otroligt besviken för jag tycker att jag verkligen har gjort det jag ska. Denna besvikelse har nu resulterat i att jag tänker byta bana för en tid och prova. Jag har nu bestämt mig för att köra 5:2 i fem veckor.

Jag tänker försöka köra mina fastedagar i den mån det går när jag är på jobbet då barnen inte behöver fundera så mycket över varför jag inte äter med dom osv. Det som jag tycker är bra då är att dagarna inte behöver ligga efter varandra så denna vecka kör jag fastedagar tisdag och torsdag.

Jag har köpt hem nutrilett så jag kommer att dricka två soppor och äta en bars de dagar jag fastar. Igår gick fastedagen riktigt bra och jag tycker inte alls att det var särskilt jobbig heller. Jag har ju varit emot denna diet men nu känner jag att jag måste testa något annorlunda för en period och då tycker jag att fem veckor är lagom.

Det är där jag står i mitt tänkande och mitt handlande just nu. Som sagt så väger jag mig som vanligt men jag har inte haft tid att sitta vid datorn. Livet ser lite annorlunda ut nu när jag jobbar heltid och jag är tröttare därav luckorna i bloggen.

//Therese

 

madde

16 oktober 2013 10:42

Alla har vi våra svackor... Dock är det inte roligt när vågen visar plus när man tycker att man har gjort sitt bästa.. =(
Hoppas att dieten kommer att funka, men tänkt också på att när du börjar äta normalt igen så kan vikten gå upp. Hoppas på det bästa att detta kan hjälpa dig i rätt riktning, så du får tillbaka lite motivation =)MEn glöm inte träningen också :D
Kram

http://madderavald.bloggplatsen.se

T

18 oktober 2013 09:43

Jo det är ju så men jag tycker att jag har svackor lite väl ofta och jag tycker inte att min kropp fungerar så som den borde göra men vi får se om jag som sagt får en lite skjuts u rätt riktning med detta.
Sen det där med träningen har jag svårt att få till. Eftersom att jag tycker att det är så sjukt tråkigt så hittar jag ofta ursäkter till att inte göra det.. Svårt att få till allt i huvudet samtidigt, men jag vet att jag borde!!
Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...