Då var det söndag och helgen är snart slut och dags att möta en ny vecka imorgon. Denna helgen har innehållit både jobb och lite nöje. I fredags vart det som sagt en liten utekväll med mat och dryck. Denna kväll hade jag ju redan tidigare bestämt mig för att inte räkna och som jag bestämde återgick jag till att räkna direkt på lördag morgon igen. Det blev ganska enformig mat igår men det var lätt att ta med till jobbet och det är gott och därför gjorde det mig inget att jag åt samma mat två gånger igår.

Idag blir det även kyckling och rotfrukter till lunch för min del då jag ska laga en annan rätt till familjen och till kvällen ska vi köpa mat då jag och barnen ska ut på lite äventyr men då har jag redan bestämt mig för att jag kommer att köpa en krabbsallad. Det har fungerat tidigare när vi handlat mat och jag har gått ner i vikt så därför kör jag på det. Jag har fortfarande motivationen på topp och jag vet att jag fixar detta. Jag förväntar mig inga höga siffror (om ens några bra siffror alls) på tisdag men väga mig ska jag göra och sedan ska jag kämpa på och sugas med av denna motivation så vet jag att snart har det rasat några kilo till. Jag har ju hittills tapapt 13,8 kg och så som jag känner nu så kan jag lätt fixa 13,8 kg till i samma takt. Jag vet också att denna motivation kan dala närsomhelst men jag kör på när den är på topp så föder det säkert ny motivation när jag upptäcker att det går åt rätt håll.

Ha en bra söndag på er!

//T

 

madde

14 mars 2016 17:31

Kör hårt nu när motivationen är på topp =) Men trötta inte ut dig, för då är risken att du hamnar i en svacka...Du kan lätt gå ner 13,8 kg till =) det är inga problem för dig inte =)
Kramar!

http://madderavald.bloggplatsen.se

T

15 mars 2016 10:56

Jag ska jobba på balansen just för att undvika att hamna i svacka igen. Jag kämpar på =)
Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just idag är jag otroligt trött och därför blir det inte något längre inlägg utan jag vill bara ta det lugnt och invänta dagens avsnitt av Biggest loser och sedan blir det sängen för mig.  Nu är det tisdag och jag ska redovisa siffror som jag inte ...

Visst låter jag positiv i min rubrik? Jag känner mig inte direkt så positiv då jag jobbat hela helgen och skall nu jobba tre dagar till på rad varav en journatt. Det låter inte så mycket men när man jobbat fredag och sedan lördag dygn så känns det so...

Då var det fredag och jobbhelg för mig. Jag har känt mig ganska trött och seg idag men det har ändå gott bra. Shake till frukost, mellis och lunch och till middag åt jag 100 gram kycklingbacon, 1 dl keso mini och grönsaker. Har ni testat kyckling...

Då var jag inne på dag fjorton med rena kur samtidigt som det är min födelsedag och jag har mått ganska dåligt dom senaste dagarna och jag har haft så svårt att veta hur jag ska gå över från den rena kuren men jag bestämde att avsluta min födelsedag ...

Idag har jag också känt mig ganska låg men jag har haft fasaden uppe pga utbildning och möten. Dock var det en bekant på samma möte som tyckte att jag såg en aning blek ut och det fick mig att fundera mycket under eftermiddagen men jag kommer hela ti...