Det blev zumba i torsdags som planerat och vilken träningsvärk jag hade i benen, vilket känns bra för då vet jag att jag rört på mig. Efter nästa pass ska jag strecha benhinnorna för dom känner jag av såhär i efterhand.

Jag har fortfarande otroligt ont i axlar och i högra skuldran är det hemskt, känns som att allt är påväg att låsa sig.

Jag sitter och dricker mitt morgonkaffe då det strax är dags att bege sig av till jobbet för att köra ett dygn. Sista dygnet på denna häst vecka så det ska bli skönt med en liten lugnare vecka framför mig.

Imorgon är det ny vecka och nya tag. Jag har en tanke över att jag ska hinna med bra med träning även denna vecka men sen har jag också bestämt mig för att tacka nej till allt fikabröd. Jag var duktig i helgen när det gällde godis och snacks, Jag har bestämt mig för att en dag i veckan får jag äta t ex godis och det får vara på lördagar samt i begränsad mängd och det var precis det jag gjorde igår, jag köpte 15 bitar godis och det kändes otroligt bra. 

Nu har jag inte tid att sitta här längre men jag kände att det var dags att skriva några rader.

//Therese