Alla inlägg den 10 november 2015

Av T - 10 november 2015 20:13

Veckorna rullar fram och snart är det jul och stressen börjar komma över mig. Jag försöker ta det med ro men jag inser ju att jag är lite senare ute än vanligt med att ens veta vad jag ska hitta på i julklapp åt barnen. Jag skulle vilja ha nya julgardiner i köket och en önskan jag haft nu några år i rad är att ha en vit gran men i år vet jag inte ens vart granen ska få plats. Mycket tankar kring julen alltså som snurrar.


Hittills denna vecka har det inte blivit någon träning då jag hoppade över måndagspumpen igår för kroppen känns trött, min kropp längtar efter sovmorgon känner jag, men jag har bestämt mig att få in träning på torsdag och lördag vilket blir två gånger under veckan.


Idag är det ju som sagt tisdag och det är då dags att redovisa lite siffror. Denna gången känner jag verkligen att jag är på rätt väg då jag trots haft ångest så har jag "tvingat" mig till att försöka tänka i rätt bana kring kost och träning.

När jag hade vägt mig skulle jag bege mig till jobbet och behövde byta byxor och fick för mig att testa ett par nya byxor jag hade i garderoben som jag inte kunnat ha tidigare och vet ni?? Dom passade!!

Så då är det väl dags att redovisa lite siffror:


Startvikt (1 september) 115,5 kg

Förra veckans vikt: 107,3 kg

Denna veckans vikt: 105,8 (alltså -1,5 kg)

Total viktminskning hittills: -9,7 kg


Det är nu bara -0,3 kg kvar tills jag tagit -10 kg och då skulle jag ju belöna mig med en ljuslykta men jag har ju sett att den är ju nu slutsåld så jag kanske hittar på något annat eller så spar jag den belöningen tills jag ser något jag vill ha. Just idag känner jag verkligen starkt att detta är något jag kommer att klara av. Varför tror jag det så starkt just denna gången?? Jo för att denna gången har jag inte gett upp trots stora andra motgångar i livet, vilket jag gjort så många gånger förut. Har jag stött på en motgång har det alltid drabbat mitt sätt att sköta maten men inte i samma utsträcking denna gången.



"Each step

takes me CLOSER

to my GOAL"

 

//T 

Presentation


Jag har startat denna blogg för att jag tror att det kommer att hjälpa mig i min resa mot en lättare vardag.

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23 24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2015 >>>

Senaste inläggen

Kategorier

Bloggar jag följer

Arkiv

Sök i bloggen

Tidigare år

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards