Då vart det som jag befarade, snoret sitter tjockt i näsan och jag känner mig hängig. Det som är tur dock är att jag nu är ledig i två dagar besvikelse är det när jag faktiskt bestämt mig för att träna men jag lär se hur det utvecklas men har jag tur är det snabbt över..

Det blev ingen lång promenad imorse men 20 minuter vart det iallafall för jag orkade inte mer, får se om det blir en lugnare promenad senare idag också så att jag får lite rörelse iallafall.

Ikväll klockan 21.00 sitter jag bänkad framför tvn då det är dags för en ny omgång av Biggest loser Sverige. Så spännande..

När det kommer till mina shakes/soppor så är jag jättemotiverad inför dagen och det kommer nog att gå bra.

Ha en bra start på veckan därute!
//Therese

Nu är det kväll och jag har nyss intagit den femte och sista shaken för idag. Tredje dagen har varit lite jobbig men det kan bero på att det varit så otroligt lugnt på jobbet och det gör att suget slår till i tristess och fördriva tiden grejs men jag har lyckats stå emot alla frestelser trots att jag lagade en kålpudding som doftade otroligt gott.

Tyvärr börjar jag känna mig lite snorig och det kan sätta käppar i mina planer kring träning men imorgon blir det iallafall en promenad så får jag hoppas att det inte blir värre.

Jag satsar på att ytterligare köra en ren kur dag imorgon, sedan tar jag en dag i taget men det finns iallafall en liten plan i huvudet, men den delar jag med mig av efterhand..

Vill bara nämna att jag idag testat en varm soppa av allevo - potatis & purjolök och den var faktiskt ok.

Hej hopp alla som läser!
Nu har snart dag två gått med enbart allevo shakes. Dagen har varit ganska jobbig fysiskt då jag känt mig snurrig vid ett flertal tillfällen, men jag har bitit ihop och pytsat på med lite extra vätska.

När det kommer till frestelser har det funnits gott om det men jag har stått emot och försökt ändra mina tankar kring sådana saker. Vi var till svärföräldrarna en sväng och där bjöds på fika men jag drack två släta koppar svart kaffe. Efter de besöket vart det en tur till affären för resten av familjen önskade lördagsgodis och för att jag lever på shakes ska inte andra behöva utesluta saker. Godisskålen står på bordet och jag kan hantera det! Heja mig.

Idag har jag även lagat mat utan att provsmaka så familjen har fått krydda, dock gick jag och la mig och vilade medans dom åt för kroppen behövde det.

Jag har nu också fått hem allevos potatis och purjolökssoppa som jag beställt så att jag kan varva kalla shakes med en varmare soppa till lunch/middag, hoppas bara att den smakar ok.

Snart ska jag göra kväll då det vankas jobb hela dagen imorgon. Alla dagens fem shakes är intagna och det känns bra att jag klarat av även dag två. :)

Då är det kväll och jag har sovande jour på jobbet så jag ska snart göra mig ordning för att lägga mig men jag vill först summera dagen och dess tankar..

Förmiddagen och lunch tiden rullade på och det kändes nästan befriande att inte ens behöva tänka på mat. Det fanns liksom ingen press kring den. Jag slängde ihop en kasslersås till de som var hemma på lunchen och även det kändes befriande att inte behöva räkna, mäta, väga och tänka. Det som kändes konstigt var att servera mat jag inte smakat av men familjen får krydda själva..

Eftermiddagen har tillbringats på jobbet där också matlagning står på schemat men det reflekterade jag inte över, däremot serverades det tårta idag och jag kände suget men jag drack lite vatten och det gick över.

När jag sedan hade rast kom jag hem till två barn som kröp upp i knät med en varsin liten skål med chips och lukten kändes fantastisk av dessa chips men jag stod emot det också så jag kan ge mig själv en klapp på axeln idag.

Alltså en mycket bra första dag så nu satsar jag på en likadan dag imorgon men kanske med mindre frestelser..

//Therese

Jag är inte riktigt på topp och jag kan inte riktigt sätta fingret på vad det är. Är det PMDS i samband med lågtryck som påverkar? Trött, orkeslös och omotiverad har jag känt mig en längre tid nu. Med omotivation kommer mycket annat och jag känner nu att det är dags för mig att rensa ur kroppen från begär och samtidigt få en liten kick åt rätt håll. Jag har därför bestämt mig nu för att köra allévo shakes i några dagar bara för att som sagt bli av med socker begär och alla andra matbegär samtidigt så kanske det blir en liten kick i viktminskinigen så att jag känner motivation för att kämpa vidare. 

Har intagit första påsen och det gick bra. Dom är ju inte så jättegoda men håller jag för näsan och sen direkt sköljer med vatten så funkar det och jag står ut och gör det här för min egen skull för att sedan kunna forstätta min viktminskningsresa på ett sunt sätt. Andledningen till detta val är som sagt för att jag känner att det är påväg åt fel håll igen och som jag sagt hela tiden under denna sista resa så vill jag inte att det går åt fel håll en gång till.

Jag har även börjat ta lite längre promenader och det känns jätte bra speciellt när jag har hittat en promenad vän att gå med för då går tiden mycket fortare, vilket märktes tydligt häromdagen när jag gick själv för det var så otroligt tråkigt att gå ensam.

Denna vecka har jag tillochmed fått till ett pass på gymmet och det kan jag lova känns rejält i kroppen. Nu har jag bestämt att försöka återgå till träning minst 2 ggr/vecka. Ska försöka lägga upp en träningsplan och varje vecka boka in två pass. 

För övrigt rullar det på, dags för lite jobbhelg men som jag inledde detta inlägg med så är jag inte på topp riktigt. Känner mig otroligt trött och seg men förhoppningsvis går det över samtidigt som jag hoppas på att snart få se lite sol så att man kan få lite solenergi.

Jag avslutar detta inlägg med att bjuda på en liten matbild och det blir den sista nu på några dagar eftersom mitt intag enbart kommer att bestå av shakes, eventuellt köper jag någon varm soppa från allévo bara för att få lite variation.

Jag vet inte vad det är som gör det så svårt men svårt är det iallafall...

Vissa dagar går bättre och andra dagar går rent sagt åt helvete, men jag försöker verkligen. Delar med mig av lite bilder jag tagit. Så fortsätter jag att brottas med mitt inre och uppdaterar när tid och ork finns.