Jag befinner mig just nu på jobbet i sovrummet, liggandes i sängen som vi får sova i när vi har vår sovande jour natt. Klockan har passerat midnatt och jag kan som vanligt inte somna. Det har blivit allt svårare att komma till ro i kroppen på mitt arbete när det är dags att sova. Jag har väl alltid haft svårt att somna på jobbet men dom senaste gångerna har det varit extremt svårt och jag vet inte vad det beror på men det gör mig galen att ligga såhär!

Jag vrider och vänder på mig, går på toaletten, dricker ett glas vatten, funderar över om jag ska äta nåt, tänker nej det är inte lämpligt, lägger mig igen. Sen börjar det om, skillnaden denna runda är att jag tänker men kanske en frukt då(när jag tänker att äta) kommer fram till samma svar: Nej jag ska inte äta för att stilla mig.

Ligger nu här och funderar på om jag vill ha lite mer vatten men känner samtidigt att jag är för trött för att kliva upp en tredje gång, men varför somnar jag inte bara då??

Kände att om jag kanske bloggar lite så kanske jag får den avslappnande effekten som vissa får av att läsa böcker. Hur gör ni när ni hamnar i den situationen att ni inte kan somna? Läser ni? Eller gör ni sånna mindre bra val som jag så många gånger gjort, alltså nattätit?

Innan jag avslutar vill jag bara nämna att jag lyckades få till veckans tredje träningspass idag och det är jag sjukt nöjd över. Det var skönt att gå på zumba och få skaka av mina träningsvärkande muskler lite.

Imorgon är det måndag(eller egentligen idag eftersom kl passerat midnatt) och ny träningsvecka. Även om julen infaller denna vecka så har jag fortfarande mitt mål kvar om att träna minst två gånger i veckan så även kommande vecka.

Nu ska jag logga ut och lägga ifrån mig telefonen och känna efter om lugnet inom mig infunnit sig, vilket jag hoppas på eftersom jag under detta inlägg gäspat några gånger.

Klockan är nu 00.22 när jag avslutar inlägget med ett God natt <3
/T