Dagen har överlag gått bra med sopporna. Jag drack bara kaffe under fikat samtidigt som jag hjälpte barnen med både tårta och glass men jag kände inget sug alls.
Däremot så kom suget på kvällen när jag känner mig ledsen över min fot.
Nu hade jag kommit igång med träningen igen men så hände detta imorse och nu gör det ont..

Kanske inte så vackert att se min fot men jag vill visa svullnaden för att ni ska förstå att jag inte bara klagar.
Trots suget och känslan av hinder som jämt står i vägen så står jag emot och klarar av kvällen.

Jag har också bestämt mig för att ta mig till gymmet i veckan för att köra överkroppen, axlar, skuldror, bål t ex.

Jag ger inte upp trots motgång även denna gång!

//T

Då var det lördag och jag är inne på min nionde dag med ren kur. Det fungerar fortfarande bra men visst kan jag sakna att äta emellanåt samtidigt så ställde jag mig på vågen imorse och jag vill inte återgå till mat riktigt än för jag tror att man samlar på sig något kg i vätska när man börjar äta och det är inte kul för jag vill ALDRIG igen vara uppe i tresiffrigt inte ens om det bara är vätska.
Då vet ni att jag just nu befinner mig under 100 kg men som sagt riktiga siffror kommer inte på tisdag men tisdagen därpå.

Som ni ser på bilden så har jag tillochmed varit och tränat 30 minuter på morgonen. Jag var helt mör i ben och rumpa efter torsdagen och fredagens pass och jag vet inte om det bidrog till att jag i slutet av passet trampade snett på en stepbräda och faktiskt ramlade. Det knakade till i vänstra foten och i vissa rörelser är jag öm så vi får se hur det utvecklas..

Väl hemma slappade jag och njöt av en kopp kaffe.

Nu på eftermiddagen ska vi iväg och det kommer att bjudas på fika men jag sveper en shake innan så blir det nog inte ens jobbigt att bara hålla sig till kaffe.

Ha en bra lördag!
//T

Då har dag åtta gått och det har inte varit några konstigheter men visst börjar jag längta lite efter att tugga på något men jag kör på lördag och söndag så ser vi hur jag känner söndagkväll.

Idag har jag lyckats fått till ytterligare ett 30 minuters träningspass och jag lovar att det känns i lår och rumpa men det är bara att bita ihop och kämpa vidare.

Jag har även haft lite unna mig själv dag med besök hos frisören och sen på kvällen gjorde jag en färgning av den nya frisyren, samt tog en lång varm dusch med hårborttagning och skrubbvantar.. Det kändes som ett bra avslut på dagen samt en bra start inför lediga dagar.

Nu ligger jag i sängen och jag tycker att det ska bli så skönt att sova så därför säger jag god natt gott folk!

//T

Sitter nu på jobbet och varvar ner lite innan jag kan lägga mig för en jour natt. Jag har nyss tagit min sista shake för dagen och jag måste säga att denna dag har gått suveränt bra men en sak som verkligen är påtagligt det är konstigheten jag känner i munnen. Känns torrt och att det blir någon form av beläggning men jag får borsta tänderna lite extra och munsköljet får jag skölja med mitt på dagen så att jag inte dödar omgivningen om jag luktar mysko i munnen.

Jag har även lyckats hinna med träning idag tack vare rast och friskvård och det kändes helt underbart att pressa kroppen lite idag.

Jag har rejält med ledighet kommande vecka så jag kommer faktiskt ha tid att planera in träning!

Imorgon går jag in på dag 8 med ren kur och jag fortsätter köra iallafall över helgen så utvärderar jag på söndagkväll och ser om jag går över på kombinerat på måndag eller om jag fortsätter. Det låter som en rimlig plan och tre dagar till fixar jag!

Heja heja!
//T

Jag har inte så mycket att sammanfatta kring dagen eftersom jag jobbat hela dock när det blivit lugna stunder så har tankarna surrat kring hur jag ska gå vidare härifrån. Jag har beställt 24 påsar till för oavsett om jag fortsätter att köra rent eller går över på kombinerad så måste jag ju ha soppor hemma.

Imorgon är det dag sju och jag är faktiskt stolt över mig själv att jag gjort det så bra.

Jobbardag även imorgon men nu när jag känt mig mycket bättre från snorandet så tänker jag försöka få till ett träningspass på min rast, men det betyder också att morgondagen kanske blir inläggsfattig.

Nu ska jag fortsätta se på Grey's anatomy.
God natt på er!

Då är det kväll och jag sitter nu framför tv:n och kollar på Biggest loser. Det ska bli intressant att följa deras resa.

Dagen för min del har rullat på bra och trots förkylning så har det blivit tre promenader (fotade inte på den första tyvärr)

För att summera kring dessa soppor så tycker jag att det går bra men det som är skrämmande är att det är inte maten jag känner sug efter utan det är chips och godis. Jag lagade mat åt familjen idag, köttfärsbiffar i löksås med potatis. Visst såg det gott ut och ungarna älskade det men jag hade inga problem alls att avstå, men som sagt nu på kvällen är suget efter chips enormt och det skrämmer mig för hur ska det kunna gå när jag börjar äta igen?? Jag kanske skulle behöva köra rent hur länge som helst för att verkligen tappa suget och lägga upp en livslång plan. Nu fungerar ju inte det eftersom man max bör köra tre veckor av det här.

Vi får se hur jag går vidare med det här eftersom jag börjar bli lite rädd för att sju dagar snart gått och tanken är att jag ska börja övergå till mat igen..

Imorgon är det jobb från morgon till kväll så då blir det sparsamt med inlägg men jag kör på även imorgon med ren dag..

//Therese

Nu blir det fler inlägg än någonsin känns det som eftersom jag har börjat tycka att det känns helt ok att blogga från mobilen och då är det lättare om man har några minuter över att skriva ner några rader..

Dag fem med allevo började med en promenad, solen skiner och himlen är blå men det var lite kyligt på morgonen. Efter promenaden blev det en choklad shake och en kopp kaffe.

Jag hade en plan om träning idag men snoret sitter tjockt i näsan så jag håller mig till promenader då jag har en eftermiddags promenad också inplanerad.

Vad hittar ni på en tisdag som denna? Skiner solen på er? Jag hoppas det för det ger så mycket mer energi.

När det kommer till viktsiffror så har jag ju som sagt haft en svacka och uppgång därav denna rena kur men nu är jag tillbaka på dom siffror jag redovisade senast ungefär.. Anledningen att jag skriver ungefär är för att jag vägt mig hemma och den stämmer ju inte riktigt med VVs våg och det är ju siffror från VVs våg jag redovisat. Satsar på en invägning om två veckor då jag nästa vecka har jobb på förmiddagen och därför blir det ingen vägning då..

Ha det gott läsare!

Nu är det kväll och i vanliga fall brukar jag göra ett inlägg vid senare tidpunkt men idag väljer jag att göra det nu för jag vet inte hur länge jag orkar hålla mig vaken eftersom förkylningen slagit till ordentligt. Tjockt i näsan, ögonen svider och huvudet dunkar. Trots detta har jag lyckats få till promenader idag, en eftermiddags promenad i väldigt långsamt tempo eftersom en fyraåring vill gärna gå med myrsteg och filosofera samtidigt, sen blev det en kvällspromenad i lite högre tempo då sjuåringen tog cykeln och jag gick.

Jag har en shake/soppa kvar för idag och det blir nog en varm potatis och purjolökssoppa för att få något värmande på kvällskvisten.
Dagen har gått bra, matlagning två gånger till familjemedlemmar men det känns jättekonstigt att laga mat och inte har någon aning om hur det smakar, men hittills verkar jag ju ha lyckats.
Jag upplever att den här reningskuren är jobbigast på sen eftermiddag och kvällar.. Kan det vara ett tydligt bevis på att det är den tidpunkten jag har lättast att trilla dit?
Fjärde dagen är snart avklarad och jag klappar mig själv på axeln för det och så satsar jag även på en femte ren dag imorgon!

//T